世界屋脊西藏.珠峰大本營14天(東藏林芝.前後藏)

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  • 班機:CA
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  • 稅金:不含

航班資訊
去程
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上為參考航班,實際航班時間以航空公司為最終確認。若因航空公司或不可抗力因素,變動航班時間或轉機點,造成團體行程變更、增加餐食,本公司將不另行加價。若行程變更、減少餐食,則酌於退費。

特別說明:幾乎所有外籍航空公司之團體機票(含燃油附加稅)一經開票後,均無退票價值,此點基於航空公司之規定,敬請見諒。
2020/09/13出發

行程地圖

行程特色

景點介紹

魯朗林海

位於西藏林芝地區林芝縣魯朗鎮境內,距八一鎮80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有「西藏江南」美稱。 「魯朗」藏語意為「龍王谷」,是龍王爺居住的地方,也是「叫人不想家」的地方。魯朗海拔3700米,是一片典型高原山地草甸狹長地帶。

飯店介紹

五星拉薩聖地天堂洲際酒店

體驗拉薩聖地天堂洲際大飯店的世界級服務 拉薩聖地天堂洲際大飯店位於拉薩,距離拉薩清真大寺僅有14分鐘車程,24小時氧吧和自然美景客房

行程內容

DAY01

桃園/成都

今日集合於桃園國際機場,搭乘直航班機前往天府之國-成都。
【成都】四川省會成都,位於四川省中部,川西平原腹地,轄區總面積12.6平方公里,人口1100多萬,是中國西南地區最大的現代化都市。成都不僅地處全川中心,同時也是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心。成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裡船」的名句。
 
餐食
早餐 X
午餐 X
晚餐 X
住宿
準五星星宸航都國際酒店 或
同等級
DAY02

成都/林芝(喇嘛林寺、尼洋河)

今天搭乘早班機飛往有西藏瑞士之稱的林芝(在西藏旅遊期間,這裡的海拔最低,因此呼吸比較順暢,走起路來也輕鬆愉快許多)。
【喇嘛林寺】布久喇嘛林寺屬寧瑪派(紅教),是林芝地區最大最重要的藏傳佛教場所;其位於西藏林芝地區八一鎮東南30公里的布久鄉,坐落在一個清幽的山坳裏,寺廟三面環山,面對著尼洋河谷地,據傳是寧瑪派創始人素爾濯普巴的弟子所建,距今500多年的歷史,寺廟依山傍水,為土木結構,是藏漢結合的建築風格,在西藏寺廟的建築中並不多見,整個寺院形狀內呈正四角,外底層屋簷共有二十角,第二到第三層屋簷為八角,佛殿高20餘米,內徑10余米,上覆金頂,呈塔形,四面牆體分以白藍紅綠四色塗之,非常漂亮。
【尼洋河】是一條非常美麗的河,它是雅魯藏布江的一條支流。藏語稱河為“曲”,稱湖為“錯”。尼洋河,藏人叫它尼洋曲。尼洋河之美,美在它的水色。那個清澈,那個翡翠般的綠,那個飛濺的潔白的浪花。清澈、翠綠、潔白,這三種視覺效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、讚美江河。他們形容西藏的江河用了一個詞:飛花碎玉。
※中國內陸航段之航班時間如有微調,請依照行前說明會文件為主。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 石鍋雞RMB80/人
住宿
準五星博泰酒店 或
同等級
DAY03

林芝—魯朗林海風景區(魯朗林海觀景台+田園風光觀景台+貢措風景區+魯朗國際小鎮)-色季拉山、遠眺南迦巴瓦峰

【魯朗林海】位於西藏林芝地區林芝縣魯朗鎮境內,距八一鎮80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有「西藏江南」美稱。 「魯朗」藏語意為「龍王谷」,是龍王爺居住的地方,也是「叫人不想家」的地方。魯朗海拔3700米,是一片典型高原山地草甸狹長地帶。兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的雲杉和松樹組成「魯朗林海」;中間是整齊劃一的草甸,猶如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上報春花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開,頗具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、錯落有秩,勾畫了一幅恬靜、優美的「山居圖」。
【色季拉山】色季拉山的杜鵑花4月中旬到6月底,從山腳到山頂依次開放。尤其是進入6月份,整座山上的杜鵑花全部綻放,黃色、白色、紫色、大紅、淺紅、粉紅等,形形色色,千姿百態,形成花的山,花的海,氣勢極為浩瀚壯觀。色季拉最出名的便是是那滿山滿眼的杜鵑花了。色季拉山的杜鵑花面積大,品種多,盛開期間氣勢浩大,景色極為壯觀。全世界的杜鵑花約有 850種,我國約有460種,其中西藏170種,占世界杜鵑花品種的五分之一。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 中式合菜RMB80/人
住宿
準五星博泰酒店 或
同等級
DAY04

林芝-2.5H巴松措(措宗寺)-4H米拉山口-3H拉薩

【巴松措】是西藏寧瑪派的聖湖,雪山森林環繞中被稱為小瑞士的馬松錯,一泓晶瑩柔美的湖水,有如童話般靜臥在雪峰冰川下鬆軟如床的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人間仙境。巴松措湖四面環山,氣候溫和,平均海拔4000米,山上白雪皚皚,山下植被茂密,巴松措長約18公里,湖面面積28平方公里,最深處達120米,湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見遊魚如織,情趣盎然。湖內有座小島,島上有一座千年古廟【措宗寺】島上奇岩怪石景觀特殊,與壯麗雪山相互輝映。島上還有被稱為“字母樹”的千年奇樹。此樹為一株桃抱松,一樹二質,據說每一葉片上都顯有藏文字母圖案而得名。 雪峰,冰川,原始森林,古跡將巴松措緊緊環繞,使這裏宛如人間仙境。翻越雄偉的米拉雪山(海拔5020米),欣賞春意盎然的林芝風光。 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 藏式火鍋RMB100/人
住宿
五星拉薩聖地天堂洲際酒店 或
同等級
DAY05

拉薩(布達拉宮、大昭寺、八廓街、布達拉宮夜景、文成公主大型實景秀【普通座】)

【布達拉宮】它座落在拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座規模宏大的宮堡式建築群。布達拉宮始建於西元7世紀,是藏王松贊幹布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇,宮體主樓13層,高115米,全部為石木結構,5座宮頂覆蓋鎏金銅瓦,金光燦爛,氣勢雄偉,是藏族古建築藝術的精華,被譽為高原聖殿。布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬宮,也是過去西藏地方統治者政教合一的統治中心,它分為紅宮和白宮兩部分,紅宮主體建築是靈塔殿和各類佛堂,也是舉行佛事活動的場所;白宮是歷代達賴喇嘛起居及處理行政事務的場所。
註:因布達拉宮有設定每梯參觀人數(分梯進入參觀)及旅客參觀的時間(1小時),行程會因為設定的時間而做順序的更改,請貴賓諒解!
【大昭寺】大昭寺位於拉薩市區的東南部,是西藏地區最古老的一座仿唐式漢藏結合木結構建築。在五世達賴(1642─1682)執政的40餘年中,曾進行了大規模的修葺與擴建,而形成今天的規模;它同時也是西藏的佛教中心,每年都有成千上萬的教徒從千里之外的家鄉三步一叩首地走到拉薩大昭寺來朝拜釋迦牟尼,祈求降福。
【八廓街】它位於拉薩舊城區,又稱八角街,是一整片舊式的、有著濃鬱藏族生活氣息的街區,由手工打磨的石塊鋪成的街道雖不很寬,卻是拉薩每天客流量最大的地方。最初它只是一條環繞大昭寺的普通街道,後來成為朝聖者的轉經路,如今這裡已成為西藏最著名的轉經道與旅行商業中心。這裡店舖林立,流動的貨攤超過千家,臨街的房子幾乎都是商店,經營大小各異的轉經筒、藏袍、藏刀、生動拙樸的宗教器具等各式用品,還有從印度和尼泊爾遠道而來的各種商品,是您不可錯過的尋寶勝地。
【文成公主秀】是一部首創的大型唐卡式歌舞詩,將西藏的原生態藝術與唐卡藝術完美地結合在一起,舞臺上所呈現出來的舞美、服裝和道具都融合了唐卡的藝術元素,以唐卡的藝術形式向世界展現歸真與超越的原生態藝術,展現西藏原生態生活與藝術化了的生活,將藝術與生活通過聚焦、放大、抽象、提煉重新組合,觀眾將欣賞到西藏山歌王、情歌王、踢踏舞王、六弦琴王、熱巴王、鼓王的精彩表演,感受到西藏獨特、悠久、燦爛的傳統文化。
參觀布達拉宮須遵守相關規定:
1.攜帶物品:不允許攜帶水、飲料、化妝品等液體,不允許攜帶刀具、火具(打火機、火柴)等物品。攜帶以上東西的貴賓可以把東西寄存在布達拉宮售票處,待參觀完布宮從北門出來時,可到寄存處領回。
2.穿著:不能帶帽或者佩戴墨鏡參觀布達拉宮,愛美的女士們衣著穿得不要太暴露了,畢竟布達拉宮是藏族人民心中的聖地。而且建議女士不要穿著高跟鞋進去參觀,不僅走起路來會很不方便,行走時發出的聲音在這裏也顯得極不融洽。
3.拍照:遊客由於心理的極度好奇而不顧規勸在布達拉宮拍照,後果將非常嚴重,輕則相機沒收,重則罰以鉅款甚至行政拘留,所以貴賓們切記!參觀布達拉宮時,不要觸碰、撫摸佛像等文物。
4.參觀時間:布達拉宮有時間上的限制,從進入布達拉宮的白宮建築算起,參觀時間不可以超過一個小時。尤其在裏面上廁所很不方便,建議先行解決好再進入參觀。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 中式合菜RMB80/人
住宿
五星拉薩聖地天堂洲際酒店 或
同等級
DAY06

拉薩─體驗青藏鐵路精華段(車程約2H)當雄—(車程約1.5H)納木措—5H拉薩

【納木措】藏語意為“天湖”,是西藏三大聖湖之一。位於拉薩地區當雄縣和那曲地區的班戈縣之間。距離青藏鐵路當雄站60公里。湖面海拔4718米,東西長70公里,南北寬30公里,面積1940平方公里,是西藏自治區最大的湖泊,是我國僅次於青海湖的第二大鹹水湖,也是世界上海拔最高的大湖。湖中有三個島嶼。納木錯是藏佛教的著名聖地,信徒們尊其為四大威猛湖之一,傳為密宗本尊勝樂金剛的道場。歷史上,納木錯周圍廟宇林立,香火旺盛,許多禪林高僧在此修身養性,弘揚佛教。西元12世紀末,藏傳佛教達壟噶舉派創始人達壟塘巴紮西貝等高僧,曾到湖上修習密宗要法,並認為此地是勝樂金剛的道場,創始羊年環繞納木錯之舉。信徒傳說,每到羊年,諸佛、菩薩、護法神集會在納木錯互設壇大興法會,如此時前往朝拜,轉湖念經一次,勝過平時朝拜轉湖念經十萬次,功德無量。所以每到羊年,僧俗信徒不惜長途跋涉,前往轉湖。這一活動,每到藏曆羊年的四月十五日達到高潮,屆時僧俗雲集,場面蔚為壯觀。此活動前後歷時數月。伸入湖心的【扎西半島】有扎西寺,香煙旺盛。納木錯最動人心魄是從她身上散發出的那種純粹至極,以及無與倫比的靜謐。夕陽與晨曦下的納木錯最為美麗。很多遊客在這裏住宿就是為了守候它的黃昏和朝霞。或坐湖邊,或爬上山包,靜靜地看著夕陽落入湖面,湖水被夕陽的餘暉照的霞光閃爍,五色風馬經幡,在風中上下翻飛,恍惚中流動著天籟之聲太陽升起,雲消霧散,浩瀚無際的湖面蕩起漣漪,似慈祥的天女。     
※註:如遇天候狀況道路關閉無法前往,則景點改哲蚌寺、扎基寺代替!
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 中式合菜RMB80/人
住宿
五星拉薩聖地天堂洲際酒店 或
同等級
DAY07

拉薩─2H山南(夏珠林寺、桑耶寺、雍布拉康(騎馬上行)

【夏珠林寺】,是一座藏傳佛教格魯派寺院,背靠高山,面向雅魯藏布江,景觀優越,始建於西元17世紀初,最著名的是它供奉的吉祥天母肉身,她坐化於一千年前,圓寂時只有十二歲,圓寂後身體自然收縮至只有一肘高,呈度母坐姿,有一隻眼甚至有點微微張著,仿佛半睡半醒般,傳說她是綠度母現吉祥天母身的真實化身,後被信徒供奉於此廟中。【雅魯藏布江觀景台】是雅魯藏布江最寬闊的地方,也是雅魯藏布江僅有的一座觀景台,站在上眺望,只見雅魯藏布江水清澈發藍,江面遼闊得就像是廈門的某處海灣一般,讓人產生仿佛是“海闊天空”的錯覺。觀景台中央有座岩石小丘,丘頂建造觀景小亭,附近山體都是淺褐色砂岩,唯有這座小丘的岩體為墨綠色。
【桑耶寺】桑耶寺為印度密宗大師「蓮花生大士」所建,整個寺院的佈局,是按照佛經中的「大千世界」的結構佈局設計而成,是依照密宗的曼陀羅建造的:「鄔孜大殿」代表世界中心須彌山,大殿周圍的四大殿表示四鹹海中的四大部洲和八小洲,太陽、月亮殿象徵宇宙中的日、月兩殿,寺廟圍牆象征世界外圍的鐵圍山;主殿四周又建紅、白、綠、黑四塔,以鎮服一切凶神邪魔,防止天災人禍的發生。圍牆四面各設一座大門,東大門為正門。寺院建成後,蓮花生在這裡剃度第一批藏人出家為僧,號稱"七覺士"。此寺因而成為西藏第一座佛、法、僧三寶齊全的佛教寺院。寺內珍藏有大量泥塑、石雕、壁畫等藝術品。在各殿堂、迴廊和甬道的牆壁上,隨處都有壁畫和唐卡(佛教捲軸畫),題材主要有佛像、菩薩像、佛教故事和桑耶寺全景圖等。此外還有不少西藏史記、蓮花生傳記和反映當地風土人情、僧眾生活的畫作,為其他寺院所罕見,是研究西藏宗教藝術文化的最佳寶庫。
【雍布拉康】(含騎馬上行,步行下,下行騎馬自費約30人民幣),西藏歷史上第一座王宮,距今已有2100多年的歷史,藏語意爲“母子宮”。紮西次日山形像一隻靜臥的母鹿,而“雍布”在藏語中意爲母鹿,“拉”意爲後腿,“康”爲宮殿,合在一起解釋,便是“母鹿後腿上的宮殿”的意思。給人一種溫柔安詳的感覺。雍布拉康位於山南地區澤當鎮東南,高聳於雅礱河東岸紮西次日山頂。然而雍布拉康給人的第一眼印象往往是高大險峻、氣勢恢宏。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 澤當風味RMB80/人
住宿
準四星(當地最好)澤當酒店 或
山南賓館 或
同等級
DAY08

山南-2.5H崗巴拉山口、羊卓雍措-1.5H遠眺卡若拉冰川-1H江孜(白居寺、遠眺宗山遺址) -1.5H日喀則

【崗巴拉山口】欣賞翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,前往世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽的羊卓雍措湖;它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。此地海拔4441米,景色豐富秀美,集雪山、冰川、島嶼、牧場、農莊和溫泉等景色為一體。羊湖湖濱是優良的牧場,有許多牧群及野生動植物,周圍5000米海拔的山上有雪豬,草灘上偶爾會遇到野羊和狐狸。此外羊湖還有西藏最大的人工養殖漁場,以養殖高原裂腹魚、高原裸鯉為主,湖中有大小島嶼21個,島上生活著各種候鳥,使這裏成為西藏最大的水鳥棲息地,每到夏季,無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。湖西還有甯金抗沙峰等三大雪峰,主峰高7206米,是後藏地區最重要的神山,也是西藏四大神山之一。
【羊卓雍措】是世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽;它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色美不勝收。
【卡若拉冰川】位於浪卡子縣和江孜縣交界處,距離江孜縣城71公里,此冰川屬甯金抗沙峰冰川向南漂移後形哎的懸冰川。由於長年受公路上的車塵的覆蓋,此冰川整體呈黑白分層形態。續前往古城江孜,位於年楚河上遊的江孜平原,已有6、7百年的歷史。
【白居寺】具有兩項獨一無二的特色;一是藏傳佛教寺廟群中唯一一座一寺容三派的廟宇,它原來屬於薩迦教派,後來噶當派和格魯派的勢力相繼進入,各派一度互相排斥,分庭抗禮。最後,還是互諒互讓。於是,白居寺便相容薩迦、噶當、格魯3個教派,因而寺內供奉及建築風格也兼收並蓄、博採眾長。二是擁有俗稱十萬佛塔的菩提塔,它是白居寺的標誌。白居寺就是因為這座佛塔才格外富有魅力。這可不是普通的佛塔!是由近百間佛堂依次重疊建起的塔,人稱 “塔中有塔”。塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像總計有十萬個,因而得名十萬佛塔。江孜最享盛名的,還是它作為一座“英雄城”的光榮,這裡曾有過一段可歌可泣的抵抗外侮的歷史。
【遠眺宗山遺址】1904年,英帝國主義的侵略軍從亞東侵略到江孜,江孜人民在宗山築起炮臺,用土炮、土槍、『古朵』、刀劍和弓箭與入侵之敵展開了英勇血戰,由於裝備和勢力的懸殊,最後所有勇士寧死不屈跳崖殉國,寫下了光輝而悲壯的篇章。宗山上至今還保留著當年抗英的炮臺。因此,江孜古城又稱為『英雄城』。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 藏式風味RMB80/人
住宿
準五星喬穆朗宗酒店 或
同等級
DAY09

日喀則—途徑珠穆朗瑪國家公園觀景台—嘉措拉雪山—5H定日

早上乘車前往定日,此路是後藏喜馬拉雅山區中尼公路最精采的一段,沿途景觀特別,風光壯闊,公路也維護良好。沿途可欣賞喜馬拉雅山系,不同山脈間的地形地貌,看著遠處的雪峰,景致讓人震奮。
【嘉措拉雪山】海拔5280米市中尼公路最高點,藏語為”光明最先照耀的金色峰頂”是藏刀的原產地有最好的藏刀。是珠峰國家級自然保護區的山口,巨大的保護區標牌豎立在公路上,無數的經幡迎風飄揚。天氣晴朗時,站在嘉措拉山口,不僅可以眺望到珠穆朗瑪峰,還可以眺望到另外三座海拔均在八千多米之上的卓奥友峰、洛子峰和馬卡鲁峰。在同一個啞口能够眺望到四座八千米級的極高峰,这在318線甚至全世界所有公路翻越的啞口中,都是絕無僅有的。
※因珠峰山腳下住宿比較差,海拔5200米,又無法洗澡,氣溫也比較低,所以特別安排在離珠峰3小時車程的定日縣住
※定日格桑花酒店為當地最好的賓館,但因地區偏遠,較其它酒店條件也相對落後,建議貴賓準備洗漱用品跟拖鞋
※定日珠峰這二天餐食都將會較其它天更差一些,因為在海拔4000多米的地方,米飯麵食都要採用高壓鍋才能做到八成熟,建議貴賓自備一些零食充飢

 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 中式合菜RMB80/人
住宿
準三星(當地最好)格桑花酒店 或
珠峰賓館 或
同等級
DAY10

定日—3H珠峰大本營、絨布寺—3H定日—5H日喀則

【絨布寺】是世界上海拔最高的寺廟,位於珠峰腳下絨布冰川的末端,海拔5150米,屬藏傳佛教寧瑪派寺廟,是少見的僧尼混居的寺廟。整個寺廟依山而建,共有5層,現在仍在使用的只有兩層。寺廟分新舊兩處,舊寺靠近珠峰,寺有蓮花生大士當年靜修的修行洞,以及印有蓮花生大士手足印的石頭和佛塔。因距珠峰頂20多公里,在這裏您也可以目睹珠穆朗瑪峰的雄姿。
【珠峰大本營】抵達珠峰大本營景區後還需換景區中巴,接駁到達珠峰觀景台。這是人類極限的挑戰區域,也是大家讚賞的境地,真正的地球第三極地。在這裏您可以近距離面對面的一睹世界第一高峰——珠穆朗瑪峰的雄姿,感受大自然的壯麗,有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰峰頂的旗雲。 千辛萬苦抵達大本營,站在大本營飄揚的經幡旁,與珠穆朗瑪峰相望,超越了文字所能形容的範疇,只能親身領悟。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 川菜風味RMB80/人
住宿
準五星喬穆朗宗酒店 或
同等級
DAY11

日喀則-扎什倫布寺+++拉日鐵路(硬座)-3H拉薩

【扎什倫布寺】參觀班禪大師的靈魂安息地─黃教六大寺之一。紮什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」,是後藏最大的一座格魯派寺廟。西元7世紀,松贊幹布統 一西藏後,以崗巴拉山為界,將所轄地區劃分為「衛」和「藏」兩部分,山以東為衛區 ,也稱為「烏思」或前藏;山的西面稱藏區,也稱後藏。紮什倫布寺位於後藏首府日喀 則城西的尼瑪山麓,全寺有牆垣圍繞,周長達3000多米,由佛殿、經堂、祀殿等組成的 主建築群,聳樓疊閣,朱壁金頂;其前方的僧舍,多是二層或三層的平頂樓房,形同藏 式民居,也是歷代班禪的駐錫地;黃教掌握西藏政權後,它的歷史地位僅次於布達拉宮 。大彌勒殿內供奉九世班禪主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像,是世界上最大的銅佛坐像;並朝拜十世班禪的靈塔殿,這座靈塔內存放著圓寂於1989年的十世班禪大師的遺體,寺內還藏有許多珍貴文物,都是研究西藏各個歷史時期政教和社會發展的無價之寶。  
餐食
早餐 酒店內
午餐 中式料理或發餐費RMB50/人
晚餐 自助餐(酒店內)RMB298/人
住宿
五星St. Regis Lhasa 拉薩瑞吉渡假酒店 或
同等級
DAY12

拉薩+++青藏鐵路(火車上22H、軟臥四人一室)

搭乘青藏鐵路的旅遊專車。青藏鐵路是青海省西寧至西藏拉薩的鐵路,全長1956公里,青藏鐵路沿線地質情況十分複雜,多年連續凍土的地段有550千米,還有部分地段為島狀凍土及深季節凍土的地段。全線橋隧總長約占線路總長的8%。 那是一條神奇的天路,帶我們走進人間天堂,乘坐穿越世界屋脊的青藏鐵路高原列車,不僅能飽覽青藏高原絢麗的自然風光,還能品味充滿濃鬱宗教氣息的藏民族文化。周邊是一望無際的茫茫戈壁,崑崙雪山連綿不斷,眺望莽莽崑崙東西綿延,冰雪千里,彷彿玉龍橫臥,景色攝人心魄。穿行於可可西裡無人區,你可以看到成群的藏羚羊自由地奔跑,在海拔5231米的青藏線最高點唐古喇山埡口,壯志淩雲的感覺伴隨著無限感慨油然而生,途中經過羊八井、安多聖湖、羌塘草原、三江源自然保護區,可可西裏、昆侖山、茶卡鹽湖、鳥島、青海湖、日月山,可遠眺塔爾寺等中國乃至世界知名的景區景點。
(因為青藏鐵路軟臥只有32席一列車為確定團員能一起搭乘車次時間為當日確認為,主當日亦無安排旅遊行程)

火車路線:
拉薩<3641公尺>→羊八井(左右邊可觀賞念清唐古拉山草原) →當雄<4293公尺>→那曲<4523公尺>(會停6分鐘) →安多<4702公尺>(看世界最高的淡水湖-措那湖4596公尺) →唐古拉山<5072公尺>(可看藏羚羊) →沱沱江<4547公尺>(可看黃河長江爛倉江的源頭-沱沱) →五道梁<晚上了>→格爾木<2828公尺>(可停20分鐘) →西寧<2200公尺> 平均4500公尺。
貼心提示:火車餐車食品有限(四菜一湯),您可自行選擇自備零食水果乾糧泡麵等。
 
餐食
早餐 酒店內
午餐 火車上RMB80/人
晚餐 火車上RMB80/人
住宿
火車軟臥(4人1室) 或
同等級
DAY13

青藏鐵路+++西寧(貴德地質國家公園+電瓶車、玉皇閣)

早上抵達青海省省會【西寧市】,古稱青唐城、西平郡。西寧城居住漢、藏、回、撒拉、滿及土族等多個民族。主要宗教為伊斯蘭教、藏傳佛教、漢傳佛教、道教、天主教等。西寧海拔2200多米,是消夏避暑勝地,號稱“中國夏都”。
【貴德國家地質公園】是以自然地貌景觀和地質遺跡為主要特徵,輔以多樣生態景觀和豐富人文景觀的一個綜合性地質公園。位於青海省貴德縣境內,包括阿什貢園區、黃河河谷園區、麻吾峽園區三個主園區。 園區面積大554平方公里,主要地質遺跡面積113.6平方公里。公園內阿什貢七彩峰叢地貌多姿多彩,秀麗壯美;麻吾峽風蝕地貌鬼斧神工,變幻無窮;黃河景觀美輪美奐,如花似錦;龍羊峽谷陡峭險峻,氣勢磅礴。多種多樣的地質遺跡反映了地質歷史時期青藏高原的演化過程,也記錄了黃河的發育史和貴德自然環境的變遷。是觀光旅遊、休閒度假、科普教育和科學研究的極好場所,被譽為“高原小江南”。
【玉皇閣】是明清的古建築遺存,始建于明萬曆二十年(1592年),建築包括玉皇閣萬壽觀、文廟、佛寺、關嶽廟、城隍廟、民眾教育館(現為梨馨園)六個院落及古校場(俗稱隍廟場)和貴德古城。貴德玉皇閣古建築群集儒、道、神為一體,摒棄門戶之見,相依並存,其格局國內罕見。廟觀庭院以中軸線左右對稱,大殿廂房雍容大度,氣勢恢宏。貴德玉皇閣古建築群規模宏大,歷史悠久,有較高的歷史文物價值和建築藝術價值。
 
餐食
早餐 火車上RMB40/人
午餐 中式合菜RMB50/人
晚餐 肥牛火鍋餐RMB80/人
住宿
五星西寧索菲特酒店 或
同等級
DAY14

西寧/成都/桃園

早餐後,整理行裝前往機場,搭機飛成都轉機返回台灣,結束此次令人難忘的世界屋脊青藏高原鐵路之旅。

※中國內陸航段之航班時間如有微調,請依照行前說明會文件為主。

【本行程之各項內容及價格因季節、氣候等其他因素而有所變動,請依出發前說明會資料為主,不另行通知】 
餐食
早餐 酒店內
午餐 發餐費RMB100/人
晚餐 X
住宿
溫暖的家

貼心提醒

簽證說明

    A.申辦台胞證者:
    ● 護照正本(有效期需半年以上)
    ● 護照影本一份
    ● 身份證正反影印本一份(未滿14歲的小孩請提供三個月內全戶戶籍騰本正本一份,戶籍謄本記事欄不可空白)
    ● 兩吋白底彩色照片一張(6個月內的近期照,人像自頭頂至下顎之長度介於3.2至3.6公分,與護照規格相同。最好不可與護照及身份證相同,敬請注意!)
    ● 未滿16歲申請者,需附監護人身分證影本,並備註關係(另請提供三個月內全戶戶籍謄本正本一份,戶籍謄本記事欄不可空白)
    ● 辦件費用NT1,700元
    ● 工作天約8天
    【落地單次新證】(2015/07/01公佈之相關規定)
    請注意,並非所有大陸機場都有開放落地簽證服務。請務必提早與客服人員確認以利作業。
    ● 需攜帶近期二吋白底彩色脫帽照片二張。
    ● 落地單次新證費用:人民幣50元。
    ● 開放申請時間:以中國大陸各機場的開放申請時間為主。
    ● 兒童沒有中華民國身分證者,需備齊護照及戶籍謄本正本或可以證明與父母關係相關文件。
    ● 需攜帶中華民國國民身分證。
    ● 此規定若有任何變更,請以該國簽證部門公告為主。
    本行程所載之護照、簽證相關規定,對象均為持中華民國護照之旅客,若貴客擁有雙重國籍或持他國護照,請先自行查明相關規定,報名時並請告知您的服務人員。
    相關規定請參考網站:內政部移民署全球資訊網

行程規定

  1. 本行程設定為團體旅遊行程,故為顧及旅客於出遊期間之人身安全及相關問題,於旅遊行程期間,恕無法接受脫隊之要求;若因此而無法滿足您的旅遊需求,建議您另行選購團體自由行或航空公司套裝自由行,不便之處,尚祈鑒諒。
  2. 本行程最低出團人數為16人以上(含);最多為40人以下(含),台灣地區將派遣合格領隊隨行服務。
  3. 貼心提醒:我們為維護旅遊品質及貴賓們的權益,在不變更行程內容之前提下,將依飯店具體確認回覆的結果,再綜合當地實際交通等情況,為貴賓們斟酌調整並妥善安排旅遊行程、飯店入住之先後順序或旅遊路線,請以說明會或最後確認的行程說明資料為準。
  4. 中國地區飯店規則說明:
      1.中國地區飯店評等以【星級】為準則,最高為五星、最低為一星。
      2.近年來中國地區逐步發展迅速,飯店如雨後春筍中增加,故會有一種【準星級】名詞出現,針對此現象提出說明如下:
      A、新酒店成立需經試營業一年後才能進行星級評等,但各酒店在建立時會依各星級之規格建造設定,故會有準五星、準四星…等等名詞產生。
      B、有些酒店未參與星級評等,但酒店在建立時會依各星級之規格建造設定,故會有準五星、準四星…等等名詞產生。
  5. 若有特殊餐食者,最少請於出發前二天(不含假日)告知承辨人員,為您處理。
  6. 本行程酒店住宿皆為2人1室,大陸地區有部份四、五星級酒店房間內無法採用加床方式住宿,若有貴賓指定要用加床方式住宿,遇到上述情況尚請諒解。
  7. 上述行程及餐食將視情況而前後有所變動,但行程景點絕不減少,敬請諒察。
  8. 貴重物品以及個人重要物品請自行保管並隨身攜帶,請勿放置行李箱內、飯店房間內或著車上。
  9. 本優惠行程不適用當地台商或大陸人士。

小費說明

  1. 小費:每人每日新台幣200元小費給予領隊,(西藏及稻城亞丁每人每日新台幣300元小費給予領隊)由領隊統籌付給當地的導遊及司機。
  2. 房間小費以及行李小費敬請自付,行李小費以一件行李計算,提送一次建議人民幣5元/件,入住及離開酒店共2次提送,建議人民幣10元/件。
  3. 國際電話、飯店洗衣、房間內冰箱的食物,各服務人員的小費敬請自理。

旅遊錦囊

  1. 電話:
    人在台灣,打電話到中國大陸:台灣國際冠碼+大陸國碼+當地區域號碼+電話號碼
    002 + 86 + 當地區域號碼+電話號碼
    例:從台灣打電話到上海為002 + 86 + 21 + 上海電話號碼
    人在中國大陸,打電話回台北:大陸國際冠碼+台灣國碼+台北區域號碼+台北家中電話
    00+ 886 + 2 +台北家中電話
    例:00 + 886 + 2 + 25221771
    人在中國大陸,打電話回台灣的行動電話:大陸國際冠碼+台灣國碼+行動電話0以後的號碼
  2. 電壓:
    》中國大陸電壓為220伏特,插座為2孔圓形、2孔扁型,(建議可自帶轉換插頭)。
    》在很多中、高檔酒店洗手間裝有供刮鬍刀、吹風機用的110伏特的電源插座。
  3. 時差:
    》中國大陸跟台灣無時差,格林威治標準時間+8小時。
    》唯有新疆維吾爾族自治區作息時間晚中原時間2小時(因時區的關係),但全中國統一為一個中原標準時間。
  4. 氣溫:
    中國氣候具有大陸性季風型氣候和氣候複雜多樣兩大特徵。冬季盛行偏北風,夏季盛行偏南風,四季分明,雨熱同季。每年9月到次年4月間,乾寒的冬季風從西伯利亞和蒙古高原吹來,由北向南勢力逐漸減弱,形成寒冷乾燥、南北溫差很大的狀況。夏季風影響時間較短,每年的4至9月,暖濕氣流從海洋上吹來,形成普遍高溫多雨、南北溫差很小的狀況。
    參考網站:中央氣象局雅虎氣象網站
  5. 貨幣匯率:
    》人民幣:紙幣分別為100元、50元、10元、5元、2元、1元。硬幣分別為1、2、5角,分的面額有1、2、5分。
    》外匯券現已不使用。
    》人民幣元的縮寫符號是RMB¥。
    》大約美金US1:人民幣6.8(2017年5月)。參考網站:中國銀行
  6. 飲水衛生:
    》在中國自來水是不可以直接飲用的,瓶裝礦泉水隨處可以買到。
    》在大中旅遊城市的街頭或遊覽場所,一般均設有免費以及收費洗手間(每次收2角、3角)不等。機場、大型購物商場的洗手間,均為免費。
    》本行程所設定的餐廳皆為中國政府相關單位所審查合格的餐廳,用餐環境、軟硬體設備以及待客服務方面已逐漸步入國際水準。
  7. 語言宗教:
    》中國是多民族、多語言、多文種的國家,有56個民族,80種以上語言,約30種文字。
    》官方語言普通話,在臺灣稱為國語,在新加坡、馬來西亞稱為華語,大陸稱為普通話。
    》中國是有多宗教的國家,主要有佛教、道教、伊斯蘭教、天主教、基督教、藏傳佛教等。
  8. 風俗民情:
    自古以來中國就是一個統一的多民族國家。新中國成立後,通過識別並經中央政府確認的民族共有56個。由於漢族以外的55個民族相對漢族人口較少,習慣上被稱為少數民族,中國大陸各個省或是地區都有些不同的風俗民情,可參考以下網站了解更多有趣的民間風俗。
    參考網站:中國民俗網中國旅遊網

安全守則

    為了您在本次旅遊途中本身的安全,請您務必遵守下列事項,這是我們應盡告知的責任,也是保障您的權益。
    【出境及搭機前】
  1. 請於班機起飛前二小時抵達機場,以免擁擠及延遲辦理登機手續。
  2. 領隊將於機場團體櫃台前接待團員,辦理登機手續及行李托運之後將護照發還給團員。
  3. 團員領取護照後請一一檢查護照套內之各種簽證是否齊全,若有不齊請通知領隊。
  4. 依各航空公司規定行李託運公斤數如下(超過規定重量需自付超重費):
    *長榮(立榮)航班、中華(華信)航空、國泰(港龍)航空、山東航空,託運行李以每人一件(30公斤)為限。
    *東方(上海)航空、南方航空、四川航空、海南航空、中國國際航空,託運行李以每人一件(23公斤)為限,行李長寬高總和不得超過158公分。
    *廈門航空,託運行李以每人二件(合計共23公斤)為限,單件行李長寬高總和不得超過158公分。
  5. 每人攜帶外幣現金以總值美金一萬元為限,旅行支票不在此限。
  6. 進入海關後,如購買免稅物品,請把握時間按登機證上說明前往登機門登機。
  7. 【注意事項及說明】
  8. 大陸地區氣溫較台灣低,可斟酌加帶禦寒衣物,冬季請帶保暖外套,尤其山區晚間較冷,如可能請攜帶雨具,避免風寒。提醒您:因中國大陸航空安全法所規範,暖暖包可攜帶入境,但不可攜帶出境。請旅客酌量攜帶,避免損失!
  9. 大陸地區旅遊在食的方面,早餐都在住宿酒店內使用(除香港、廣州、深圳外),其他午、晚餐均安排在各地餐館使用中式餐食。
  10. 各旅遊地區遊客眾多,請特別小心隨身攜帶之物品,以免被竊。
  11. 貴重物品以及個人重要物品請自行保管並隨身攜帶,請勿放置行李箱內、飯店房間內或著車上。
  12. 大陸地區均使用人民弊,請在銀行兌換,切勿在外與不明人士兌換。
  13. 行李:原則上一大一小,小的使用肩帶式(名牌、標式),大的堅固加鎖鑰。
  14. 部分飯店房內有提供電熱水壺供入住旅客煮水用,此熱水壺僅供煮水使用,不可放入任何物品(EX:咖啡粉、茶葉、火鍋料、泡麵不等),並請注意切勿將熱水壺置於電磁爐上加熱,如有使用方式上之問題請務必詢問帶團領隊或飯店人員,否則造成危安問題或毀損飯店設備時,可能須負相關責任。
  15. 衣服(A)冬季:帽子、圍巾、毛套、毛襪、衛生內衣褲、套頭毛衣、禦寒大衣、一件口罩。
      (B)夏季:與台灣夏天天氣一樣。
  16. 鞋子:女士盡量不要穿高跟鞋,最好穿平底休閒鞋,儘可能不要穿新鞋。
  17. 藥物:胃腸藥、感冒藥、暈車藥、私人習慣性藥物。
  18. 自備物品:牙膏、牙刷、洗髮精、洗衣粉、面霜、眼鏡、陽傘、水壺、水果刀、刮鬍刀、計算機、照相機、底片、生理用品。
  19. 大陸部分地區機場、車站設備較為落後,造成經常性誤點或班機取消,航空公司不負責賠償責任,若導致行程延誤,短缺概不得退費,但團體會在條件允許下,儘量安排走完行程,若有不便敬請見諒。
  20. 禁止事項:不得嫖妓,不得攜帶水果、古董及報紙入出境,儘量不要談論政治及相關話題避免無謂之麻煩。
  21. 購物時請務必注意幣值兌換。
  22. 大陸餐廳、廁所休息站,皆賣絲綢字畫、雕刻品茶壺、茶葉…等等藝術品或當地土特產,並非特定購物點(SHOPPING站),這種情形為全大陸性。
  23. 大陸遊覽車狀況絕不能與歐美、紐澳及東南亞線相提並論,因大陸經濟特殊且文化背景較一般不同,對觀光事業的認知及重視有限。
  24. 請旅客前往大陸旅遊時,請先調適自己,並對該地區環境先作認識,這樣一來相信您會有美好的旅程,並記得要入境隨俗哦。
  25. 政府規定自87.10.01起,不得自海外攜帶新鮮水果入境,若違反規定除水果被沒收外,將處3萬至5萬元罰款。
  26. 依「大陸海關總署公告之2005年第23號公文」中指出,自2005年7月1日起,凡進出大陸地區之旅客皆需於入出境時填寫海關申報單。航空公司將於澳門或香港前往大陸各航點之班機上進行申報單之發送及機上廣播之宣導,請旅客特別注意。旅客通關時請確實申報所攜帶之行李及物品,以免遭受當地海關予以徵稅。
  27. 【國人旅遊購物免稅額規定】
  28. 每人可攜回新台幣2萬元免稅額購物商品。海關查出逾額將處分沒收或罰鍰。
    o 每人可再攜回五部3C產品為上限,海關查出未申報超出量將處分沒收或罰鍰。
  29. 【旅客攜帶動植物及其產品入境檢疫須知】
    哪些東西不能帶?為了您通關順利,請勿攜帶動植物及其產品禁止旅客攜帶的動物及其產品:
    》活動物:犬、貓、兔、禽鳥、鼠等。
    》動物產品:生鮮、冷凍、冷藏肉類及其製品(如香腸、肉乾、貢丸、餛飩、烤鴨等)、含肉加工品(速食麵、雞湯、含肉晶粉等)、蛋品、鹿茸、血清等生物樣材等,包含已煮熟、乾燥、加工、真空包裝處理之產品。
    》新鮮水果:附著土壤或有害活生物之植物。活昆蟲或有害生物。自疫區轉運之植物及植物產品。
    自97年10月1日起,入境旅客攜帶動植物或其產品,如未主動向關稅局申報或未向本局申請檢疫而被查獲者,除處新臺幣3,000元以上罰鍰外,如有違規情節重大者並將移送法辦。
    下機至出關途中請旅客主動將動植物產品丟入農畜產品棄置箱,配合檢疫偵測犬隊執行行李檢查。
    旅客檢疫相關規定,可參考網頁【行政院農業委員會動植物防疫檢疫局】之「出入境旅客檢疫注意事項」專區。
    為維護飛航安全,自2007年3月1日起,凡我國搭乘國際線班機(含國際包機)之出境、轉機及過境旅客所攜帶之液體、膠狀及噴霧類物品實施管制。
    A.所有旅客隨身攜帶之液體膠狀及噴霧類物品其體積不得超過100毫升,並要放入不超過1公升且可重覆密封之透明塑膠袋內。袋子需能完全密封。
    B.旅客攜帶旅行中所必要但未符合前述限量規定之嬰兒奶粉(牛奶)、嬰兒食品、藥品、糖尿病或其他醫療所需之液體膠狀及噴霧類物品,經向安全檢查人員申報並獲得同意後,可不受前項規定的限制。
    C.出境或過境(轉機)旅客在機場管制區或前段航程於機艙內購買或取得前述物品可隨身上機,但需包裝於經籤封防止調包及顯示有效購買證明之塑膠袋內。
    D.為使安檢線之X光檢查儀有效,前述之塑膠袋應與其他手提行李、外套或手提電腦分開通過X光檢查。
    出國旅遊防疫安全
  30. 出國前,至疾病管制署全球資訊網查詢國際疫情資訊及防疫建議,或於出國前4至6週前往「旅遊醫 學門診」接受評估。
  31. 旅途中或返國時,曾有發燒、腹瀉、出疹或呼吸道不適等疑似傳染病症狀,請於入境時主動告知機場檢疫人員;返國後21天內,若有身體不適,請盡速就醫,並告知醫師旅遊史及接觸史。
  32. 傳染病預防措施:
  33. (1) 用肥皂勤洗手、吃熟食、喝瓶裝水。
    (2) 有呼吸道症狀應配戴口罩。
    (3) 噴防蚊液,避免蚊蟲叮咬。
    (4) 不接觸禽鳥、犬貓及野生動物。
    ※更多旅遊醫學相關資訊請查詢疾病管制署全球資訊網https://www.cdc.gov.tw「國際旅遊與健康」專區,或撥打防疫專線1922(國外可撥+886-800-001922)。

團費資訊

◆行程名稱:
世界屋脊西藏.珠峰大本營14天(東藏林芝.前後藏)
◆出發日期:
2020/09/13~2020/09/26 共14天
◆每人訂金:
$
團費說明
大人
不提供
小孩占床
不提供
小孩不占床
不提供
小孩加床
不提供
嬰兒
不提供
JoinTour
不提供
稅金 / 小費
不含機場稅燃油費,不含小費
備註

1.團費報價以雙人房(2人一室)為主,歡迎您結伴參加。若單數報名,須酌收全程單人房差額,或由本公司協助安排同性團友共用一室,若能順利調整,則免收單人房差額。
2.單人房為一人房(Single for Single use),非雙人房供一人使用(Double for Single use),單人房空間通常較雙人房小。
3.三人房通常為雙人房加一床,只接受一大二小或二大一小合住,加床大多為摺疊床、沙發床或行軍彈簧床,房間空間本就不大,加上三人份的行李,勢必影響住宿品質,故建議避免住宿三人房。
4.為遵守歐洲消防法規,12歲以上成人,不可加床三人(含以上)同室。2~12歲小孩皆需佔床,2歲以下嬰兒可不佔床。

※ 年齡說明 :【嬰兒】 未滿2歲之幼兒 ; 【小孩】 2-12歲之小朋友 ; 【成人】 滿12歲以上之旅客
費用不包括 :機場來回接送、護照工本費、旅行袋、床頭與行李等禮貌性質小費、私人費用等。